こんにちは！2025年7月18日、初夏の爽やかな風が心地よい金曜日です。週末が近づき、気分もウキウキですね。今日はどんな一日になるのでしょうか？
曜日特集【金曜日：ご褒美の日】
金曜日は一週間の締めくくり、そして自分へのご褒美の日です。今日は、ちょっと贅沢にスイーツを楽しんでみてはいかがでしょうか。おすすめは「パフェ」。季節のフルーツをたっぷり使ったパフェは、見た目も華やかでテンションが上がります。自宅で作るのも良し、カフェで楽しむのも良し。自分へのご褒美にぴったりです！
7月18日は何の日？
7月18日の日本の記念日・出来事
今日は「光化学スモッグの日」です。1970年のこの日、東京都杉並区で日本初の光化学スモッグが発生し、多くの人が被害を受けたことから制定されました。環境問題を考えるきっかけの日でもあります。
7月18日の世界の記念日・出来事
今日はネルソン・マンデラ・デーです。南アフリカの元大統領であり、反アパルトヘイト運動の指導者であったネルソン・マンデラの誕生日を記念して、国連が制定しました。彼の遺産を称え、社会貢献活動を行う日とされています。
7月18日の献立テーマ
今日はどんな料理を楽しみましょうか？以下のテーマから選んで、素敵な食卓を演出してみてください。
献立テーマ：数字にちなんだ料理
7月18日という日付にちなんで、数字に関連する料理を楽しんでみましょう。
- 七草粥：7月の「7」にちなんで、七草粥をアレンジしてみては？季節の野菜を使って栄養満点に。
- 八宝菜：18日の「8」にちなんで、八宝菜を。たっぷりの野菜と海鮮で彩り豊かに。
- 一口餃子：一口サイズの餃子で、手軽にパーティー気分を楽しんで。
献立テーマ：金曜日のご褒美ディナー
一週間の疲れを癒すために、金曜日はちょっと贅沢なディナーを。
- ステーキ：ジューシーなステーキで、豪華なディナーを。ガーリックバターソースでさらに美味しく。
- シーフードパエリア：魚介の旨味たっぷりのパエリアで、華やかな食卓を演出。
- チーズフォンデュ：とろけるチーズで、心も体も温まるひとときを。
献立テーマ：光化学スモッグの日にちなんだ健康メニュー
環境問題を意識して、体に優しい健康メニューを選んでみましょう。
- 野菜たっぷりのサラダ：新鮮な野菜をたっぷり使ったサラダで、ビタミンをしっかり摂取。
- 豆腐ハンバーグ：ヘルシーな豆腐ハンバーグで、カロリー控えめに。
- 玄米ご飯：食物繊維豊富な玄米で、腸内環境を整えましょう。
外食するならどこがおすすめ？
【気温・天気】：暑い日には涼しい場所で
今日は暑い日になりそうなので、涼しい場所での食事がおすすめです。
- 冷麺専門店：暑い日には冷たい麺がぴったり。さっぱりとした味わいを楽しんで。
- 涼しいカフェ：冷房の効いたカフェで、ひんやりスイーツを楽しむのも良いですね。
- ビアガーデン：外で涼みながら、冷たいビールとおつまみを楽しんで。
【曜日・時間帯】：金曜日の夜にぴったり
金曜日の夜は、週末の始まりを祝う特別な時間。少し贅沢な外食を楽しんでみては？
- ステーキハウス：豪華なステーキで、週末の始まりを祝福。
- 寿司屋：新鮮なネタを楽しみながら、ゆったりとした時間を。
- イタリアンレストラン：パスタやピザで、イタリアンの魅力を堪能。
【気分・体調】：元気が出したいときに
一週間の疲れを吹き飛ばすために、元気が出る食事を選びましょう。
- 焼肉店：スタミナ満点の焼肉で、エネルギーをチャージ。
- カレー専門店：スパイシーなカレーで、気分をリフレッシュ。
- ラーメン屋：こってりラーメンで、心も体も温まる。
今日のひとこと
「成功とは、失敗を重ねても情熱を失わないことである。」 – ウィンストン・チャーチル
ウィンストン・チャーチルは、イギリスの政治家であり、第二次世界大戦中の首相として知られています。彼のリーダーシップと不屈の精神は、多くの人々に勇気を与え続けています。
毎日を楽しくするプチ占い
- ラッキーカラー：ブルー
- ラッキーアイテム：手帳
- ラッキーフード：フルーツサラダ
今日はこの音楽・映画
7月18日に観たい映画
『フォレスト・ガンプ/一期一会』は、人生の様々な出来事をユーモラスに描いた感動作です。週末の始まりに、心温まるストーリーでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
7月18日にオススメの音楽
ビートルズの「Here Comes the Sun」は、初夏の爽やかな気分にぴったりの一曲です。明るいメロディーが、週末の始まりを楽しく演出してくれます。
知って得する！豆知識トリビア
「パフェ」という言葉は、フランス語で「完璧」を意味します。見た目も味も完璧なデザートとして、世界中で愛されています。
過去の今日は？
- 1925年 – アドルフ・ヒトラーが『我が闘争』を出版。
- 1968年 – インテルが設立される。
- 1976年 – モントリオールオリンピックが開幕。
- 1995年 – アメリカ合衆国でアニメ映画『トイ・ストーリー』が公開。
- 2013年 – デトロイト市が破産を申請。
【出典】：https://ja.wikipedia.org/wiki/7月18日
今日の記事が少しでもあなたの1日を彩りますように。明日も素敵な情報をお届けしますので、お楽しみに！
