おはようございます！今日は2025年10月17日、金曜日です。秋の風が心地よく、紅葉も少しずつ色づき始めていますね。週末も目前、今日も一日頑張りましょう！
曜日特集【金曜日：ご褒美の日】
金曜日は「ご褒美の日」。一週間頑張った自分にちょっとした贅沢をプレゼントしませんか？今日は、秋の味覚を楽しめる「モンブランケーキ」をおすすめします。栗の風味がたっぷり詰まったこのスイーツは、まさに秋のご褒美にぴったりです。お仕事帰りにお気に入りのカフェで一息ついて、週末への期待を高めましょう！
10月17日は何の日？
10月17日の日本の記念日・出来事
今日は「貯蓄の日」です。1952年に制定され、国民に貯蓄の重要性を啓発するための日とされています。秋は収穫の季節であることから、貯蓄の意識を高めるのにふさわしい時期とされています。
10月17日の世界の記念日・出来事
国際貧困撲滅デーとして、世界中で貧困問題に対する意識を高めるための活動が行われています。この日は、貧困の撲滅に向けた国際的な取り組みを考える機会となっています。
10月17日の献立テーマ
今日は秋の味覚を楽しむ献立を考えてみましょう！
献立テーマ：秋の味覚を楽しむ
秋の味覚を存分に楽しむために、旬の食材を使った料理を提案します。
- 栗ご飯：秋の味覚である栗を使ったご飯。ほっくりとした栗の甘さがご飯にマッチします。副菜には、秋野菜の煮物を添えて。
- 秋刀魚の塩焼き：脂がのった秋刀魚をシンプルに塩焼きで。大根おろしを添えて、さっぱりといただきましょう。
- きのこ汁：しめじや舞茸など、秋のきのこをたっぷり使ったお味噌汁。体も心も温まります。
献立テーマ：金曜日のご褒美ディナー
一週間の疲れを癒すために、少し贅沢なディナーを楽しんでみては？
- ステーキ：ジューシーなステーキをメインに。ガーリックバターを添えて、香り豊かに。
- シーフードパエリア：魚介の旨味がたっぷり詰まったパエリアで、特別なディナーを演出。
- チーズフォンデュ：とろけるチーズに野菜やパンをディップして、楽しい食卓を。
献立テーマ：健康志向の秋メニュー
季節の変わり目に体調を整えるため、健康的なメニューを選びましょう。
- 玄米と秋野菜のリゾット：食物繊維豊富な玄米と、旬の野菜をたっぷり使ったリゾットで栄養満点。
- サーモンとアボカドのサラダ：オメガ3脂肪酸が豊富なサーモンと、ビタミンEたっぷりのアボカドで美肌効果も期待。
- 豆腐ときのこのヘルシースープ：低カロリーで栄養価の高い豆腐ときのこを使ったスープで、体の中から温まりましょう。
外食するならどこがおすすめ？
【気温・天気】：秋の涼しさを楽しむ
涼しくなってきたこの季節、温かい料理が恋しくなります。
- 鍋料理店：体の芯から温まる鍋料理で、秋の夜を楽しみましょう。
- ラーメン屋：こってりとしたスープで、寒さを吹き飛ばしましょう。
- おでん屋：ほっこりとしたおでんで、心も体も温まります。
【曜日・時間帯】：金曜日の夜
一週間の疲れを癒すために、少し贅沢なディナーを楽しんでみては？
- ビストロ：ワインと共に楽しむフレンチディナーで、特別な夜を。
- 焼肉店：スタミナ満点の焼肉で、疲れを吹き飛ばしましょう。
- イタリアンレストラン：パスタやピザで、気軽におしゃれなディナーを。
【気分・体調】：元気を出したい
元気を出したいときには、エネルギーをチャージできる食事を。
- カレー専門店：スパイスの効いたカレーで、体の中から元気に。
- ステーキハウス：ボリューム満点のステーキで、パワーをチャージ。
- 中華料理店：香辛料たっぷりの中華料理で、気分もリフレッシュ。
【記念日・出来事】：貯蓄の日にちなんで
貯蓄の日にちなんで、リーズナブルに楽しめるお店を選びましょう。
- 大衆食堂：安くて美味しい定食で、お財布にも優しい。
- ファミレス：家族で楽しめるリーズナブルなメニューが豊富。
- 町中華：ボリューム満点でコスパの良い中華料理を楽しめます。
今日のひとこと
「成功は失敗の反対ではなく、失敗の中にある。」 – ウィンストン・チャーチル
ウィンストン・チャーチルは、イギリスの政治家であり、第二次世界大戦中の首相として有名です。彼のリーダーシップは、イギリスを戦争の困難な時期から導きました。チャーチルはまた、ノーベル文学賞を受賞した作家でもあり、数々の名言を残しています。
毎日を楽しくするプチ占い
- ラッキーカラー：オレンジ
- ラッキーアイテム：手帳
- ラッキーフード：モンブランケーキ
今日はこの音楽・映画
10月17日に観たい映画
「ショーシャンクの空に」は、希望と友情を描いた名作です。秋の夜長にじっくりと鑑賞するのにぴったりの映画です。
10月17日にオススメの音楽
「オータム・イン・ニューヨーク」は、秋の雰囲気を感じさせるジャズの名曲です。リラックスしたい夜にぴったりです。
知って得する！豆知識トリビア
「モンブラン」という名前は、フランスとイタリアの国境にあるモンブラン山に由来しています。ケーキの形が山に似ていることから、この名前がつけられました。
過去の今日は？
- 1931年 – アル・カポネが脱税で有罪判決を受ける。
- 1968年 – メキシコシティオリンピックで、黒人選手が表彰台でブラックパワー・サリュートを行う。
- 1973年 – OPECが石油輸出を制限し、第一次オイルショックが始まる。
- 1989年 – サンフランシスコ地震が発生。
- 2017年 – マルタのジャーナリスト、ダフネ・カルアナ・ガリジアが爆弾テロで殺害される。
【出典】：https://ja.wikipedia.org/wiki/10月17日
今日の記事が少しでもあなたの1日を彩りますように。明日もお楽しみに！
