炊いたごはんを一膳ずつ保存し、食べたいときに温めたい。冷凍ごはん容器は、炊飯の回数や食事の時間がばらばらな暮らしで使える保存用品です。ただ、一個に入る量や重ねたときの大きさ、ふたの扱いなどが異なり、台所に合うものを選ぶには迷う点もあります。
一膳の量・外寸・素材・電子レンジの使用条件を比較。食べる分量から冷凍庫への収め方、ふたの扱いまで合わせて選べます。

この記事が役立つ人
- 炊いたごはんを一膳ずつ冷凍し、食事のたびに温めたい人
- 小盛り・普段盛りなど自分のごはん量に合う容器を選びたい人
- 冷凍庫への積み重ね方とレンジ使用時のふた、洗う部品を比べたい人
価格帯別の早見リスト
こだわり
定番
気軽
※調査時の価格です
一膳分の冷凍ごはん容器の基礎知識
一膳分の目安と、容器のmlは別の数字
同じ一膳用でも、ごはん量の目安は150gから200g前後まで異なります。容器の公称容量には空間やザルを入れない状態の値もあるため、mlをそのままごはんのgへ換算せず、普段食べる量の目安から選びます。
今回は、冷凍と電子レンジに使う容器が対象
桐製の鉢と、取り外せる底パーツや二重構造を持つ樹脂製を選びました。保温弁当箱や米びつとは分けて比較しています。レンジ対応でも、フタや蒸気弁の操作は商品ごとに異なります。
一膳分の冷凍ごはん容器の選び方
冷凍ごはん容器の量の目安を普段の一膳に合わせる
少なめの150gならtower、一膳約180gならマーナが候補。ライクイットは160〜200gを目安にしています。kirisaiは公式FAQの中サイズ約180gとAmazonの200g表記に差があるため、詰める量の目安として幅を持って確認します。
収納する向きと外寸を、冷凍庫に合わせる
薄く重ねたいならマーナ、立てて収納する選択肢も欲しいならtowerを比較できます。ライクイットは幅・奥行約11.3cmの形。収納時の向きと加熱するときの置き方は別にし、レンジ内では説明書の使い方に従います。
素材と、洗う部品の違いで選ぶ
桐の器として食卓へ出したいならkirisaiが候補で、手洗い後の乾燥が必要です。マーナ・tower・ライクイットは取り外せるすのこやザル付き。食洗機を使いたい場合は、対応の明記がある商品から選びます。
セット価格と必要な個数を分けて考える
今回のマーナ・tower・エビスは2個入り、kirisai・ライクイットは1個です。冷凍しておく食数に合わせて必要数を決め、1個あたりの参考額と、送料を含む支払総額の両方を確認します。
メーカー・ブランド・運営会社の違い
kirisaiは桐の素材と器としての使い方、マーナは平たい形と底のすのこ、towerは立てて収納できる構造が比較点です。ライクイットは取り外せるミニザル、エビスは二重構造と蒸気弁付きの普通盛りタイプを選びました。構造の違いを整理し、実測していない食味や加熱性能の優劣は付けていません。
比較の対象と調べ方
- 対象範囲
- 冷凍保存・電子レンジ加熱に対応する一膳分のごはん容器5商品を比較。1個と2個組の購入単位を区別します。
- 掲載条件
- 未確認
- 共通の比較条件
- ごはん量の目安、材質、1個の外寸、公称容量、加熱時の扱い、食洗機の案内を比較。容器のmlからごはんのgを推定せず、販売店間の寸法や量の表記差を明記しています。
- 調査方法
- メーカー・販売店の公開情報を比較しています。実使用による評価ではありません。
- 掲載順
- 未確認
kirisaiの量は公式FAQの中サイズ約180gとAmazonの200gで表記差があります。エビスの外寸はAmazon約12.8×12.8×6.2cmと楽天13×14×6cmに差があるため、購入先へ確認してください。ライクイットのフタ・弁の操作、エビスの食洗機条件は参照本文だけでは確定できず、説明書での確認が必要です。マーナのAmazonは新品の出品一覧、エビスのYahoo!確認店は取り寄せ販売です。
一膳分の冷凍ごはん容器の個別紹介

オスマック/kirisai
kirisai 桐のレンジでごはん鉢 OSG-1
冷凍保存と電子レンジに対応する、桐製のごはん鉢です。樹脂製とは素材が異なり、温めたあとも器として使い、手洗いで手入れしたい人の候補になります。
基本情報
- ごはん量の目安
- 約180g(公式FAQ・中)/Amazonは200g表記
- 材質
- 天然木・桐/表面は自然塗料
- 外寸(1個)
- 約幅11.5×奥行11.5×高さ6cm
- 加熱時の扱い
- レンジ可/使用前に本体・フタをぬらして余分な水を拭く
特徴・詳しい仕様を見る
全ての仕様
- 名称・型番・プラン
- kirisai 桐のレンジでごはん鉢 OSG-1 / OSG-1/1個
- 価格
- 5,980円/1個
- 価格帯
- こだわり
- 掲載個数
- 1個
- 1個あたりの参考価格
- 5,980円(掲載商品価格÷個数)
- ごはん量の目安
- 約180g(公式FAQ・中)/Amazonは200g表記
- 材質
- 天然木・桐/表面は自然塗料
- 外寸(1個)
- 約幅11.5×奥行11.5×高さ6cm
- 容器の公称容量
- 同一条件の公称容量は未確認
- 加熱時の扱い
- レンジ可/使用前に本体・フタをぬらして余分な水を拭く
- 食洗機
- 食洗機は推奨しない/手洗い・十分乾燥
利用条件・注意点
量は公式FAQの中サイズ約180gを採用し、Amazonの200g表記と差があります。木製なので食洗機は推奨されていません。桐製の一合用別製品とは区別します。
向いている人・用途
桐の鉢を、保存から食卓まで使いたい人に

マーナ 極 冷凍ごはん容器 K748W ホワイト 2個入
一膳約180gを保存できる、底すのこ付きの容器です。高さ約4.6cmの平たい形で重ねたい人や、2個から揃えたい人の候補になります。
基本情報
- ごはん量の目安
- 約180g(1個)
- 材質
- ポリプロピレン
- 外寸(1個)
- 約幅12.1×奥行12.1×高さ4.6cm
- 加熱時の扱い
- フタをしたまま/オート加熱不可
特徴・詳しい仕様を見る
全ての仕様
- 名称・型番・プラン
- マーナ 極 冷凍ごはん容器 K748W ホワイト 2個入 / K748W/ホワイト2個
- 価格
- 1,280円/2個
- 価格帯
- 定番
- 掲載個数
- 2個
- 1個あたりの参考価格
- 640円(掲載商品価格÷個数)
- ごはん量の目安
- 約180g(1個)
- 材質
- ポリプロピレン
- 外寸(1個)
- 約幅12.1×奥行12.1×高さ4.6cm
- 容器の公称容量
- 約280ml(1個)
- 加熱時の扱い
- フタをしたまま/オート加熱不可
- 食洗機
- 食洗機対応/底すのこ取り外し可
利用条件・注意点
普通サイズ・ホワイトの2個入り。小盛り・大盛りや3個入りとは区別します。Amazonは「すべての出品を見る」から確認した新品出品があります。外観・すのこの形状が変更される場合があります。
向いている人・用途
約180gを、平たい形で重ねて保存

山崎実業 tower 立つ冷凍ごはん容器 一膳 1471 ホワイト 2個組
一膳約150gを目安に使う、ザル付きの2個組です。平たく重ねるほかに立てて収納する選択肢もあり、冷凍庫の空間に合わせたい人に向きます。
基本情報
- ごはん量の目安
- 約150g(1個)
- 材質
- ポリプロピレン
- 外寸(1個)
- 約幅12.2×奥行12.2×高さ4.5cm
- 加熱時の扱い
- フタをしたままレンジ可/立てるのは収納時
特徴・詳しい仕様を見る
全ての仕様
- 名称・型番・プラン
- 山崎実業 tower 立つ冷凍ごはん容器 一膳 1471 ホワイト 2個組 / 1471/ホワイト2個
- 価格
- 1,276円/2個
- 価格帯
- 定番
- 掲載個数
- 2個
- 1個あたりの参考価格
- 638円(掲載商品価格÷個数)
- ごはん量の目安
- 約150g(1個)
- 材質
- ポリプロピレン
- 外寸(1個)
- 約幅12.2×奥行12.2×高さ4.5cm
- 容器の公称容量
- 容器380ml/ザル280ml(1個)
- 加熱時の扱い
- フタをしたままレンジ可/立てるのは収納時
- 食洗機
- 食洗機対応/ザル取り外し可
利用条件・注意点
白1471を対象にしています。黒1472やクリア10630、1個売りとは区別します。「立つ」は収納の特徴で、立てたまま加熱する案内ではありません。
向いている人・用途
約150gの一膳を、立てても収納したい人に

ライクイット 蒸気であたためる冷凍ごはん容器 LBK-21 クリア
本体から取り外せるミニザル付きで、一膳160〜200gを目安に使う容器です。幅・奥行約11.3cmの形と、必要な数だけ買える1個売りを選びたい人の候補になります。
基本情報
- ごはん量の目安
- 約160〜200g(1個)
- 材質
- ポリプロピレン
- 外寸(1個)
- 約幅11.3×奥行11.3×高さ5.5cm
- 加熱時の扱い
- レンジ可/フタ・弁の操作は説明書で確認
特徴・詳しい仕様を見る
全ての仕様
- 名称・型番・プラン
- ライクイット 蒸気であたためる冷凍ごはん容器 LBK-21 クリア / LBK-21/クリア1個
- 価格
- 600円/1個
- 価格帯
- 定番
- 掲載個数
- 1個
- 1個あたりの参考価格
- 600円(掲載商品価格÷個数)
- ごはん量の目安
- 約160〜200g(1個)
- 材質
- ポリプロピレン
- 外寸(1個)
- 約幅11.3×奥行11.3×高さ5.5cm
- 容器の公称容量
- 本体340ml/ザル300ml(1個)
- 加熱時の扱い
- レンジ可/フタ・弁の操作は説明書で確認
- 食洗機
- 食洗機対応/ミニザル取り外し可
利用条件・注意点
クリア・単品を対象とし、ホワイトや2個組とは区別します。レンジ対応は確認できましたが、加熱時のフタ・弁の操作は参照本文だけでは未確認のため、説明書で確認してください。
向いている人・用途
ミニザル付きで、約160〜200gの一膳に

エビス 絶品ごはん保存 普通盛り PPS-6201 2個入
二重構造と蒸気弁を備えた、普通盛りの2個入りです。1個あたりの参考額を抑えて複数揃えたい人が、加熱操作も確認しながら選べる候補になります。
基本情報
- ごはん量の目安
- 約180g(販売店の目安・1個)
- 材質
- ポリプロピレン
- 外寸(1個)
- 約幅12.8×奥行12.8×高さ6.2cm(Amazon)
- 加熱時の扱い
- 蒸気弁を開ける/700W以上・オート加熱不可
特徴・詳しい仕様を見る
全ての仕様
- 名称・型番・プラン
- エビス 絶品ごはん保存 普通盛り PPS-6201 2個入 / PPS-6201/普通盛り2個
- 価格
- 485円/2個
- 価格帯
- 気軽
- 掲載個数
- 2個
- 1個あたりの参考価格
- 242.5円(掲載商品価格÷個数)
- ごはん量の目安
- 約180g(販売店の目安・1個)
- 材質
- ポリプロピレン
- 外寸(1個)
- 約幅12.8×奥行12.8×高さ6.2cm(Amazon)
- 容器の公称容量
- 250ml(1個)
- 加熱時の扱い
- 蒸気弁を開ける/700W以上・オート加熱不可
- 食洗機
- 参照本文で確定できず/説明書で確認
利用条件・注意点
PPS-6201の2個入り。外寸はAmazon約12.8×12.8×6.2cm、楽天13×14×6cmと表記差があります。食洗機条件は説明書で確認。Yahoo!の確認店は取り寄せ販売のため、納期を確認してください。
向いている人・用途
普通盛りの2個組を、気軽な予算から
購入・予約前の確認リスト
- 掲載個数・型番・色が、欲しい商品と同じか
- いつものごはん量と、冷凍庫に入る外寸が合うか
- 加熱時のフタ・蒸気弁・出力の条件を確認したか
- 送料と、取り寄せの場合の発送時期を確認したか
使い方・保存のポイント
冷凍までの手順は、商品別の案内に従う
マーナはごはんを入れてフタを閉め、粗熱が取れたら冷凍する案内です。kirisaiは本体とフタを水でぬらし、余分な水を拭いてからごはんを入れる手順が掲載されています。一つの商品で確認した手順を、別の商品へ共通に当てはめないようにします。
加熱前にフタと蒸気弁を確認する
マーナとtowerはフタをしたまま加熱する案内があります。エビスPPS-6201は加熱時に蒸気弁を開け、700W以上やオート加熱を使わない注意があります。マーナもオート加熱は避ける案内。熱い蒸気が出ることを考え、開け方も説明書に従ってください。
底パーツを外して洗い、桐は十分に乾かす
取り外せるすのこやザルは外して洗います。kirisaiは食洗機を推奨しておらず、柔らかいスポンジと中性洗剤で洗い、十分乾燥させる案内です。エビスの食洗機可否は、購入した商品の説明書で確認してください。
よくある質問
250mlの容器なら、ごはん250gを入れてよいですか?
同じ数字として扱わないでください。容量は容器内の体積、ごはん量は詰める重さの目安です。ザルや空間もあるため、商品の一膳量と入れ方の案内を優先します。
2個入りが、1個売りより安いということですか?
個数だけでは決まりません。記事では掲載価格を個数で割った参考額を併記しています。必要数と送料を合わせ、実際の購入総額を見比べてください。
レンジ対応なら、フタを閉めたまま加熱できますか?
商品ごとに異なります。フタをしたまま使うものも、エビスのように蒸気弁を開けるものもあります。レンジ対応という表示だけで判断せず、出力やオート加熱の条件も確認してください。
一膳分の冷凍ごはん容器の比較一覧表
| 比較項目 | kirisai 桐のレンジでごはん鉢 OSG-1 | マーナ 極 冷凍ごはん容器 K748W ホワイト 2個入 | 山崎実業 tower 立つ冷凍ごはん容器 一膳 1471 ホワイト 2個組 | ライクイット 蒸気であたためる冷凍ごはん容器 LBK-21 クリア | エビス 絶品ごはん保存 普通盛り PPS-6201 2個入 |
|---|---|---|---|---|---|
| 価格・料金 | 5,980円/1個 | 1,280円/2個 | 1,276円/2個 | 600円/1個 | 485円/2個 |
| 掲載個数 | 1個 | 2個 | 2個 | 1個 | 2個 |
| 1個あたりの参考価格 | 5,980円(掲載商品価格÷個数) | 640円(掲載商品価格÷個数) | 638円(掲載商品価格÷個数) | 600円(掲載商品価格÷個数) | 242.5円(掲載商品価格÷個数) |
| ごはん量の目安 | 約180g(公式FAQ・中)/Amazonは200g表記 | 約180g(1個) | 約150g(1個) | 約160〜200g(1個) | 約180g(販売店の目安・1個) |
| 材質 | 天然木・桐/表面は自然塗料 | ポリプロピレン | ポリプロピレン | ポリプロピレン | ポリプロピレン |
| 外寸(1個) | 約幅11.5×奥行11.5×高さ6cm | 約幅12.1×奥行12.1×高さ4.6cm | 約幅12.2×奥行12.2×高さ4.5cm | 約幅11.3×奥行11.3×高さ5.5cm | 約幅12.8×奥行12.8×高さ6.2cm(Amazon) |
| 容器の公称容量 | 同一条件の公称容量は未確認 | 約280ml(1個) | 容器380ml/ザル280ml(1個) | 本体340ml/ザル300ml(1個) | 250ml(1個) |
| 加熱時の扱い | レンジ可/使用前に本体・フタをぬらして余分な水を拭く | フタをしたまま/オート加熱不可 | フタをしたままレンジ可/立てるのは収納時 | レンジ可/フタ・弁の操作は説明書で確認 | 蒸気弁を開ける/700W以上・オート加熱不可 |
| 食洗機 | 食洗機は推奨しない/手洗い・十分乾燥 | 食洗機対応/底すのこ取り外し可 | 食洗機対応/ザル取り外し可 | 食洗機対応/ミニザル取り外し可 | 参照本文で確定できず/説明書で確認 |
| 購入先 |
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一膳分の冷凍ごはん容器は、重視する条件で選ぼう
桐の器をそのまま食卓で使いたいならkirisai、平たく重ねるならマーナ、立てて収納するならtowerが候補です。160〜200gの目安とミニザルで選ぶならライクイット、2個組を気軽な予算から揃えるならエビスも比較できます。
比較表で一膳量・外寸・温め方を確認し、必要な個数と購入先を選んでください。
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